Wat ik bied

Via lichaamsgerichte methoden zoals yogatherapie, klassieke yoga, reiki en intuïtieve coaching werk ik met wat zich aandient; fysiek, emotioneel en energetisch. Mijn begeleiding is persoonlijk, intuïtief en oprecht. Geen vaste protocollen, maar maatwerk dat aansluit bij jouw unieke proces. Je kunt bij mij terecht voor:

• Verdiepende yogalessen – tijd om te vertragen en verbinding te maken met jezelf.

• Stressrelease programma – gericht op het loslaten van spanning en het hervinden van balans.

• Yogatherapie traject – een persoonlijk afgestemd traject bij fysieke, geestelijke of emotionele klachten.

• Ontspanning en energieherstel – met behulp van reiki en intuïtieve begeleiding.

Hoe ik werk

Ik luister met aandacht, stem af op het moment en bied bedding waarin ruimte ontstaat voor inzicht en verandering. Samen kijken we wat jij nodig hebt en wat jou verder helpt.

Kennismaken

Ben je nieuwsgierig geworden naar wat ik voor jou kan betekenen? Je bent van harte welkom om contact op te nemen voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. We kijken samen of mijn begeleiding aansluit bij jouw proces.

Voel je vrij om je vragen te stellen, je verhaal te delen of gewoon even te voelen of het goed voor jou voelt.